8-927-511-61-00
516-100
Режим работы доставки
с 10:00 до 22:00
Войти или зарегистрироваться
<< К списку новостей

Еда и здоровые зубы

Еда и здоровые зубы

Необходимо помнить, что красивые и белые зубы — это признак хорошей работы внутренних органов и всего организма в целом. Поэтому необходим хороший уход за зубами. Если не ухаживать за ними, то может появиться камень на зубах, где находиться миллионы микробов. В хороших условиях микроорганизмы плодятся намного быстрее, тем самым рушат наши зубы. Все это можно предотвратить, если верно за ними ухаживать и бывать у стоматолога как минимум два раза в год. В вашем меню обязаны присутствовать продукты, в которых имеется кальций. Он сберегает зубы от перепадов температур. Если его не хватает они могут начать крошиться. Кальций имеется в молоке, сое, сушеном инжире, капусте. Фосфор - тоже играет важную роль, он отвечает за крепость эмали и регулирует верное распределение кальция в организме. Содержится в мясе, яйцах, молоке, рыбе. Без фтора эмаль не может противостоять кислоте, которая имеется в слюне. Фтор содержится в красной рыбе, грецких орехах, черном чае. Железо-отвечает за кровообращение в деснах. При его не недостатке обычно развивается пародонтоз. Содержится в мясе, фруктах и в гречневой крупе. Витамин С - он отвечает за здоровье десен. При его не хватки грозит цингой. Он имеется в овощах.

18.02.2015 16:30
Корзина
Корзина пуста
Стоимость заказа: 0,00 руб.
Стоимость доставки: 0,00 руб.
ИТОГО: 0,00 руб.
Выбрать район доставки: